高危人群有哪些 经常吃什么可以防宫颈癌

只要研究过宫颈癌患者就不难发现，这些患者之间多少有些共同特点，从而可以推断出宫颈癌的高危人群是哪些。那么，经常吃什么可以防宫颈癌？高危人群有哪些？

经常吃含有以下物质的食物可以预防宫颈癌：

1)维生素A：富含维生素A的食物包括橙子、胡萝卜、南瓜、鸡蛋、动物肝脏、金鱼等，而强化乳制品预防宫颈癌的效果最好。

2)维生素C：富含维生素C的食物十分多，由于它可以抑制病毒所造成的伤害，增强免疫的作用，所以对人体有很大的帮助。而女性们可以多吃绿色蔬菜，防止宫颈癌发生，降低宫颈癌的发病率。

3)叶酸：叶酸可帮助防止宫颈癌的发生，叶酸可降低人体内高半胱氨酸的水平，这种物质会诱发宫颈细胞的异常生长。如西兰花、菜花、卷心菜以及羽衣甘蓝等蔬菜。

4)胡萝卜素：我们都知道胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，多吃一些胡萝卜，它可以有助于抑制宫颈癌肿瘤的生长。

5)微量元素锌和硒：锌和硒这些微量元素的不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高，所以在日常中多吃一些牡蛎、鱼、蛋、紫菜、芝麻、花生等食物对增强免疫力都有很大的帮助。

6)豆类：豆类中丰富的植物雌激素可谓天然的雌激素补充剂，富含大豆蛋白、维生素、矿物质以及皂甙、异黄酮、卵磷脂等物质，对乳腺癌、子宫癌也有一定的预防作用。

宫颈癌的高危人群是：

1.很多人流患者都是宫颈癌的易感人群，很多宫颈癌患者，都曾有过多次人流史。人流次数越多越会给宫颈留下创伤，病毒容易侵入，增加患上宫颈癌的几率。

2.感染了人类乳头瘤病毒的女性在从宫颈病变发展为宫颈癌这个很长的时间中，对宫颈炎症的妇女进行人乳头瘤病毒检查，及时发现宫颈癌变患者，可达到预防和早期治疗宫颈癌的目的。

3.性生活过早、性伴侣过多、早结婚多生育的女性是宫癌高危人群。

4.长期吸毒、营养不良的女性。

5.有慢性宫颈炎、宫颈上皮内瘤样病变的女性。

6.家族中有多人患有宫颈癌的女性。

以上就是关于经常吃什么可以防宫颈癌，高危人群有哪些的相关介绍，希望对您有帮助。